Highway Games

Highway Games OPEN – 27-28 oktober

I två år i rad har vi arrangerat vårt väldigt uppskattade event Highway Games. Vi har tidigare begränsat oss till enbart bjuda in våra medlemmar till tävlingen och samtidigt haft en uppvisningstävling med Sveriges absoluta CrossFit-elit i. Alla som medverkat har vittnat om en tävling av högsta klass och otrolig häftig atmosfär.

Därför presenterar vi nu Highway Games Open – En öppen Par-tävling där alla är välkomna att anmäla sig. Tävlingen går av stapeln den 27-28 oktober på CrossFit Highway, Sveriges största box. Så hugg en partner och anmäl er till  en riktigt kul och välorganiserad tävling. Anmälan görs längre ner på sidan.

 

Klasser

Tävlingen är i par, kille-kille eller tjej-tjej, och vi har två klasser, Intermediate och Scaled. I Intermediate klasserna finns det 24 platser för herrar respektive damer, i Scaled finns det 18 platser för varje kön. 

(Antal platser kan komma att justeras beroende på efterfrågan)

 

Intermediate:

Vi förväntar oss att ni behärskar de flesta momenten som kan förekomma i CrossFit. Ni har tävlat lite tidigare men kanske inte på Regionals-nivå. Följande är kravprofil för Intermediate:

 

Gymnastiska övningar

Båda ska kunna utföra:

  • CTB-Pull ups
  • Toes to bar

Minst en i laget:

  • Muscle ups, Bar/ring
  • HSPU

Skivstång i workout

  • Thruster – 60/40kg
  • C&J – 60/40kg
  • Snatch (Anyhow) – 60/40kg
  • Marklyft – 120/80kg

 

Scaled:

Ni har tränat CrossFit ett tag och har koll på de flesta övningarna, men kanske inte behärskar alla moment.

 

Gymnastiska övningar

Minst en i laget bör kunna utföra:

  • Pull ups
  • Toes to bar

Skivstång i workout

  • Thruster – 40/30kg
  • C&J – 40/30kg
  • Snatch – 40/30kg
  • Marklyft – 80/60kg

 

Notera att ovanstående endast är exempel och inte nödvändigtvis behöver vara övningar som kommer på tävlingen.

 

Events

Det kommer vara totalt 6 events under helgen. 3 events på lördagen och 3 events på söndagen. Alla kör minst 5 events. De 6 bästa efter 5 events går vidare till final. Alla som tar sig till final vinner något pris från våra partners och fightas om pallen!

 

Pris

Avgift per lag är 1800 kr och då ingår t-shirt samt goodiebag.

Anmälan görs i formuläret längre ner och sista anmälningsdag är 30 september.

 

Tävlingsinfo

Vi kommer inte att släppa några Events innan briefing som sker lördagmorgon så förbered er på allt.

 

Registrering

Registrering och uthämtning av t-shirt och goodiebag sker med fördel redan på fredag kväll mellan 16:00-20:00 alternativt på lördagmorgon mellan 07:00 och 07:45 direkt innan briefing av Event 1-3 som sker kl 08:00

 

Mat

Vi kommer ha foodtruck på plats som lagar riktigt god mat till bra pris, så ta med kort eller pengar. I butiken på Highway har vi även bars, proteinshakes mm att fylla på med under helgen.

 

Boende

Vi har ett samarbete med Scandic Linköping City där ni får 20% rabatt på FLEX-priset för Standard singel och Standard dubbelrum mot att ni uppger koden ”CRO261018” när ni bokar. Bokning sker antingen på telefon +46 13 495 54 10 eller mail linkopingcity@scandichotels.com

Hotellet ligger på Gamla Tanneforsvägen 51 i Linköping, ca 3 km från Crossfit Highway.

 

Preliminärt schema

Fredag

  • 16:00-20:00 Incheckning  

Lördag

  • 07:00-07:45 Incheckning
  • 08:00-08:30 genomgång av Event 1 till 3 för alla lag
  • 09:00 Start Event 1 – Heat 1
  • 12:10-13:00 Paus för lunch
  • 13:00 Start Event 2 – Heat 1
  • 15:40 Start Event 3 – Heat 1

Söndag

  • 09:00-09:30 genomgång av Event 4 och 5 för alla lag
  • 10:00 Start Event 4 – Heat 1
  • 12:40-13:30 Paus för lunch
  • 13:30 Start Event 5 – Heat 1
  • 16:45-17:00 genomgång av Finaleventet
  • 17:30 Start Final
  • 18:30 Prisutdelning

 

Publik

All publik är välkommen gratis, vi kommer ha läktare plus loft att stå och titta på.

 

Location

Tävlingen går på Crossfit Highway som ligger på Gottorpsgatan 51 i Linköping, längs E4:an. Vi har gott om parkeringar om ni tar bil.

Avståndet från centralstationen och även centrum med hotell etc är ca 2,5 km, det tar 20 min att gå eller så kan man ta buss nr 10 och spara 1,5 km gång.

 

Anmälan

 

Hitta till Crossfit Highway

 

Kontakta oss

Maila oss på info@crossfithighway.se eller skriv meddelande på FB här.