Introduktion till CrossFit

Är du nyfiken på CrossFit och vill komma igång på ett tryggt och strukturerat sätt? Vår tvåveckors introduktionskurs är designad för att ge dig en solid grund inom CrossFit, oavsett tidigare träningsbakgrund.

Vad du kan förvänta dig:

  • Grundläggande teknik: Lär dig de fundamentala rörelserna inom CrossFit med fokus på säkerhet och korrekt utförande.
  • Individuell anpassning: Våra erfarna coacher hjälper dig att anpassa övningarna efter din nivå och dina mål.
  • Gemenskap: Träffa likasinnade och bli en del av vår stöttande träningsfamilj.

 

Kursupplägg:

  • Varaktighet: 2 veckor med start 14/1
  • Antal pass: 3 pass per vecka
  • Max antal deltagare: 12 personer
  • Pris: 1 995 kr per person
  • Bonus: 1 månad gratis CrossFit Guld-medlemskap efter avslutad kurs

Träningstider:

  • Tisdagar: 07:00–08:00
  • Torsdagar: 20:00–21:00
  • Söndagar: 13:00–14:00

Efter avslutad kurs kommer du att ha den kunskap och självförtroende som behövs för att delta i våra ordinarie CrossFit-pass.

Anmäl dig via formuläret nedan och ta första steget mot en starkare och hälsosammare version av dig själv!