

Har jobbat som personlig tränare och coach i snart 14 år och är en av Sveriges mest erfarna CrossFit-coacher. Drivs av att se polletter ramla ner och att få folk att se träningen som en del av livet snarare än ett nödvändigt ont.
Med gedigen erfarenhet inom träning och ett genuint intresse för mat är mitt mål med kostrådgivningen att guida dig till att förstå vad som är viktigt för just dig och att en bra kosthållning inte behöver vara varken tråkigt eller svårt.
Söndag 4/2 kl 12-14 – Uppstartsmöte med alla deltagare
Måndag 5/2 – Utmaningen startar!
Söndag 3/3 – Mellanavstämning samt statuskoll
Torsdag 4/4 – Avslutning och hur du kan gå vidare!
InBody Scan-mätning görs vid uppstart, mellanavstämning och avslutning. Mätningen är för er skull och redovisas inte för de andra.
De gemensamma passen är:
Tisdagar: 07:00-08:00
Torsdagar: 20:00-21:00
Söndagar: 14:00-15:00