Fysioterapi

Fysioterapeut på Crossfit Highway

Fysioterapi –för dig med smärta och/eller skada som vill investera i hälsa och rehab för att uppnå hållbar och förbättrad träning. Kontakt med en fysioterapeut lämpar sig för alla; allt från motionärer som tränar för hälsa till idrottare som tränar för prestation. Vanliga orsaker att söka fysioterapeut för är knä-, rygg-, och axelbesvär.

Tidsplan och process för återgång till eller förhöjd prestation inom crossfit-träning:

1. Första besök

Historik av aktuellt besvär.

Undersökning/analys av besväret.

Utifrån bedömning baseras vidare rehabiliteringsplan med hänsyn till dina behov och mål.

2. Träning / rehab

Du tränar vidare på egen hand utefter plan, alternativt tillsammans med fysioterapeuten via återbesökstider.

3. Återbesök

Rehabiliteringsträning tillsammans, uppföljning och/eller utvärdering.

Pris:

Nybesök

Första besök med bedömning och vidare rehabiliteringsplan:

45 minuter – 699 kr för medlemmar på Crossfit Highway

(825kr för icke medlemmar).

Återbesök: 25 minuter

450 kr

Återbesök: 45 minuter

699 kr

Bokningsregler

Ni bokar fysioterapi i schemat nedan, både medlemmar och ickemedlemmar kan boka och det påverkar inte antal bokade pass för medlemmar. Avgiften för behandlingen betalas i kassan efter besöket. Avbokning ska helst ske dagen innan bokat besök, avbokar man med mindre än 2 h innan besöket har vi rätt att debitera för behandlingen. Passar inte någon tid kan ni höra av er till terapeuterna för alternativa tider.

Fysioterapeuter:

Vid önskemål om snar tid eller regelbundna rehabsessioner under en längre tidsperiod ta kontakt via mail.

Linus Söhof – Leg. Fysioterapeut

Jag flyttade från Västervik till Linköping för att studera till fysioterapeut 2014, från dag ett på utbildningen har jag haft intresse inom idrottsmedicin. Tidigare har jag arbetat som fysioterapeut inom elitsatsande verksamheten Åtvidabergs FF. Fotboll har hela livet legat mig varm om hjärtat men jag har också utövat många andra sporter. Nu är jag helt fast för träningsformen crossfit som är fantastisk på många sätt.

Ibland kan det uppstå smärta och/eller skada i kroppen som kan vara svår att förstå sig på. Mitt mål som fysioterapeut på Crossfit Highway är att hjälpa dig som crossfit-utövare att hitta just din väg framåt utifrån dina fysiska förutsättningar, förväntningar och mål.

Utbildningar och tidigare erfarenheter:

Legitimerad fysioterapeut
Idrottsmedicin – utbildning på avancerad nivå, Linköpings universitet
Ortopedisk manuell terapi, steg I
Diplomerad inom massage, triggerpunktsbehandling och dry-needling (nålbehandling)
CSPT A – Certified Sports Physioterapist A
Arbete som fysioterapeut inom primärvård samt inom fotbollslag i fyra år, bland annat Åtvidabergs FF.

Tjänster och handledning:

Bedömning av akuta och långvariga skador/smärtor som skett i samband med eller påverkar din crossfit-träning.
Analys av bidragande faktorer av skada/smärta.
Stöd under rehabiliteringsprocessen med rehabiliteringsplan och sedan möjlighet till uppföljningsbesök, utvärdering och träning tillsammans.
Stöd i att monitorera och anpassa träningsbelastning.
Hjälp till självhjälp inom rehab och träning.
Stöd och individuellt anpassad rehabiliteringsplan för att uppnå dina mål oavsett nivå och ambition inom crossfit.
Verksamheten som erbjuds är privat och ligger därmed inte under ramen för det allmänna hälso- och sjukvårdssystemet, med andra ord gäller inte högkostnadsskydd.

Kontakt:

linus@crossfithighway.se

0763-49 34 91

BOKA TID HOS LINUS VIA APPEN ELLER I FORMULÄRET LÄNGRE NER!